[图书类] [PDF] [] 《健康就在食物里》扫描版[PDF][驴链]

--> 中文名:  健康就在食物里
作者:  刘明山
刘亚超
图书分类:  健康/两性
资源格式:  PDF
版本:  扫描版
出版社:  中国社会出版社
书号:  9787508732008
发行时间:  2010年7月
地区:  大陆
语言:  简体中文
简介:  

内容介绍：
本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法，让您学会正确的饮食养生方法，远离疾病，健康一生，全书共分为9章，主要内容包括：食物的营养与健康，粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析等。
内容截图：

目录:  
前言
第1章 食物的营养与健康
第2章 粮食米面类食品的营养分析
第3章 动物肉禽类食品的营养分析
第4章 水产海鲜类食品的营养分析
第5章 蔬菜瓜果类食品的营养分析
第6章 豆类的营养分析
第7章 调料的营养价值分析
第8章 水果类食品的营养价值分析
第9章 其他类食品的营养价值分析


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